À qui s’adresse le laser des jambes ?
Rasoir tous les deux jours, rendez-vous de cire toutes les trois semaines, épilateur électrique qui laisse des rougeurs : l’entretien des jambes prend une place considérable dans l’année. À Montpellier, où l’on sort les robes et les shorts dès le printemps et parfois jusqu’à l’automne, cette contrainte se fait sentir plus longtemps qu’ailleurs.
Le laser convient particulièrement aux personnes qui ont des poils foncés, qu’ils soient fins ou épais. Il intéresse aussi celles qui souffrent de poils incarnés sur les cuisses ou le bas des jambes, ou de petites taches sombres laissées par des années d’épilation à la cire. Les hommes sportifs, cyclistes ou nageurs notamment, y recourent également, même si leurs demandes se concentrent davantage sur le dos et le torse, comme l’explique la page épilation laser homme.
Le résultat attendu est une réduction durable de la pilosité, de l’ordre de 70 à 90 % après un protocole complet. Les poils qui persistent sont plus fins et plus clairsemés, et ne demandent qu’un rasage occasionnel ou une séance d’entretien de temps à autre. Promettre une disparition totale et définitive serait inexact.
Sur les jambes, le gain se mesure aussi en temps. Une surface aussi grande, multipliée par des dizaines de rasages par an, représente des heures entières. Le protocole, lui, se résume à quelques rendez-vous répartis sur environ un an.
Demi-jambes, cuisses, genoux : la carte des zones
Demi-jambes
Elles vont de la cheville jusqu’au-dessous du genou. C’est la zone la plus demandée, car la plus visible au quotidien. Le tibia, où la peau est fine et proche de l’os, est légèrement plus sensible que le mollet.
Cuisses
Elles comprennent l’avant, l’arrière et l’intérieur de la cuisse jusqu’au pli de l’aine. Les poils y sont parfois plus clairs que sur le bas de la jambe : le bilan vérifie qu’ils restent bien traitables.
Mollets et chevilles
Les mollets portent souvent les poils les plus denses de la jambe. Autour des chevilles, l’os affleure et la sensation est un peu plus vive ; le praticien y ajuste ses passages pour limiter l’inconfort.
Genoux
Souvent oubliés, les genoux sont pourtant visibles dès qu’une jupe ou un short est porté. Ils sont généralement inclus dans les demi-jambes ou les jambes complètes.
Jambes complètes
Elles regroupent les demi-jambes, les genoux et les cuisses, parfois avec le dessus des pieds et les orteils. C’est le choix le plus cohérent quand la pilosité est homogène, car il évite les démarcations.
Les jambes se combinent fréquemment avec le maillot, la frontière entre les deux zones se situant au pli de l’aine.
Technologies et phototypes
Le phototype, établi selon l’échelle de Fitzpatrick (de I, peau très claire, à VI, peau noire), détermine la technologie et les réglages. Sur les jambes, il faut aussi tenir compte du bronzage, souvent plus marqué que sur d’autres zones.
Alexandrite 755 nm. Efficace et rapide sur les peaux claires à mates avec des poils foncés. Elle est souvent utilisée pour les grandes surfaces.
Diode 805-810 nm. Polyvalente, elle convient à un large éventail de peaux. Certains appareils à diode permettent un balayage continu, apprécié sur les cuisses et les mollets.
Nd:YAG 1064 nm. Elle agit plus en profondeur et épargne la mélanine de l’épiderme. Elle est privilégiée pour les peaux foncées, phototypes V et VI.
L’article Alexandrite ou Diode : quelles différences détaille le fonctionnement de ces deux lasers. Quelle que soit la machine, les poils blancs, gris, roux ou très blonds restent peu sensibles au traitement.
Le protocole jambes, étape par étape
Le bilan
Au premier rendez-vous, le praticien examine les zones à traiter, la couleur et la densité des poils, votre phototype et l’éventuel hâle résiduel. Il recense vos traitements en cours et vos antécédents, notamment les problèmes veineux ou cutanés. Il vous présente ensuite un calendrier réaliste. Un test sur une petite surface peut être effectué.
La séance
Les jambes sont rasées la veille ou le matin même. Le praticien repère les grains de beauté et les éventuels tatouages, qui sont protégés ou contournés, puis traite la surface de façon méthodique, bande par bande, pour ne laisser aucune zone de côté. Une séance dure de 30 à 60 minutes selon l’étendue.
Le calendrier
On compte en général 6 à 8 séances, espacées de 8 à 10 semaines. Cet intervalle plus long que pour le visage s’explique par le cycle pilaire, plus lent sur les jambes. Un protocole complet s’étend donc sur un peu plus d’un an. Revenir plus tôt serait contre-productif, puisque la majorité des follicules visés ne seraient pas encore sortis de leur période de repos.
Après chaque séance, les poils traités se détachent dans les deux à trois semaines. La repousse devient de plus en plus clairsemée au fil du protocole, souvent par plaques, avant de s’homogénéiser.
Les praticiens qui interviennent sont des professionnels formés ; ils travaillent après un bilan préalable, avec des appareils médicaux marqués CE.
Soleil, plage et soins : avant et après
Les jambes bronzent vite, et sous le soleil montpelliérain, une demi-journée à la plage suffit à foncer la peau. Or un hâle récent augmente le risque de brûlure ou de taches. C’est pourquoi la plupart des protocoles démarrent à l’automne, quand la peau a retrouvé sa teinte d’hiver. L’article sur l’épilation laser en été à Montpellier propose des solutions pour les séances qui tombent pendant la belle saison.
Avant la séance :
- évitez le soleil direct, les cabines UV et l’autobronzant pendant plusieurs semaines ;
- rasez, mais n’utilisez ni cire ni épilateur électrique ;
- venez sans crème ni huile sur les jambes.
Après la séance :
- appliquez une crème apaisante ou hydratante ;
- évitez le sport intense, le hammam, le sauna et la piscine pendant 24 à 48 heures ;
- portez des vêtements amples, qui ne frottent pas ;
- protégez les jambes du soleil avec un vêtement couvrant ou un écran à indice élevé.
Des rougeurs légères, ou de petits points autour des follicules, sont fréquentes et disparaissent rapidement.
L’hydratation régulière des jambes, entre deux rendez-vous, aide la peau à mieux supporter les passages successifs. Évitez simplement les huiles et les crèmes riches le jour de la séance, qui forment un film à la surface de la peau. Les gommages doux peuvent reprendre quelques jours après, une fois toute rougeur disparue : ils facilitent l’élimination des poils traités et limitent les poils incarnés, surtout sur les cuisses.
Si vous avez des projets de vacances au soleil, mentionnez-les dès le bilan. Le praticien pourra caler les séances de part et d’autre du séjour, en laissant le temps au hâle de s’estomper avant de reprendre. Cette anticipation évite les reports de dernière minute et maintient le rythme du protocole.
Contre-indications et précautions
Le bilan permet d’écarter les situations qui imposent un report :
- grossesse et allaitement : par précaution, le protocole est reporté ;
- médicaments photosensibilisants, à signaler systématiquement ;
- isotrétinoïne, qui impose un délai avant de commencer ;
- lésions cutanées sur la zone : plaies, infections, eczéma ou psoriasis en poussée ;
- bronzage récent, naturel ou artificiel.
Les varices et les petits vaisseaux visibles ne sont pas forcément une contre-indication, mais le praticien adapte ses passages sur ces zones. En cas de maladie veineuse ou de trouble de la coagulation, un avis médical est demandé avant de commencer.
Pourquoi faire ses jambes à Montpellier
Le centre partenaire est situé à Montpellier ; l’adresse précise vous est communiquée lors de la prise de rendez-vous. Les séances jambes étant parmi les plus longues, il vaut mieux réserver un créneau sans contrainte immédiate derrière.
Les patientes viennent de toute l’agglomération. Celles qui habitent en bord d’étang consulteront la page épilation des jambes à Lattes. Au nord-est, une page est dédiée aux jambes au laser pour les habitantes de Castries, et au nord à l’épilation laser des jambes à Jacou. Côté littoral, les conseils de calendrier figurent sur la page jambes laser à Palavas-les-Flots. L’ensemble des communes desservies est présenté sur la page zone d’intervention.
Les fourchettes indicatives pour chaque zone sont regroupées sur la page tarifs, le prix exact étant confirmé au bilan.
